春季过敏的真正原因通常是风传播的花粉。为了保护自己，您应该记住以下三件事：

国家卫健委今天召开新闻发布会，介绍季节性调控和卫生健康状况。首都医科大学附属北京世纪纪念医院主任医师马婷婷表示，很多人认为春季过敏是由桃花、樱花、杏花等观赏花卉引起的。事实上，真正的“罪魁祸首”通常是风传播的花粉。花粉是春季过敏的常见原因，主要来自柏树、桦树、杨树、柳树和榆树等树木。花粉颗粒小、数量多、重量轻，随风携带，容易进入呼吸道，引起过敏。大多数颜色鲜艳的观赏花卉都是通过昆虫授粉的，虽然含有大量花粉，但不易散开，很少引起过敏。以前没有过敏症状，为什么今年却出现了过敏症状呢？这与两个核心要素有关。首先，增加民意调查的曝光度气候变暖、花期延长以及致敏树木广泛分布导致空气中花粉浓度持续居高不下。当长期积累超过人体的耐受标准时，就会产生疾病。二是免疫状态失衡。熬夜、感到压力、疲劳或感冒后，您的免疫系统会变得不安，更有可能对花粉“反应过度”。建议过敏患者在花粉季节要小心。首先是在花粉含量高的时期尽量减少外出，并避开树木和花卉拥挤的地方。接下来，如何外出时戴口罩、防护眼镜、帽子、穿长袖衣服，防止花粉直接接触皮肤和呼吸道。三、回到家后及时洗脸、洗手，冲洗鼻腔，更换外套，避免带入病毒。ng 室内花粉。同时，关闭门窗并使用空气净化器，降低室内花粉浓度。如果出现过敏症状，应尽快到相应科室查明过敏原，规范用药。不要自行停止服药或滥用药物。